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Programas

Sobre Orgánica

un programa creado para iniciar un camino con propósito, para mejorar tu salud física y mental e instaurar hábitos saludables y sostenibles.

Karen Wedel

Este programa es para vos si :

Sufrís de dolores crónicos, inflamación y una relación no saludable con tu alimentación.


Deseás conectar con vos misma, mejorar tu autoestima y llevar una vida más saludable y con propósito.


Estás en ese momento de tu vida donde  querés ser tu prioridad.


No entendés tus hormonas, te sentís cansada todo el tiempo, tenés muchos síntomas pre menstruales o dolor con la menstruación.


Tenes problemas con tu digestión, pasas inflamada, con gases todo el tiempo y las alteraciones digestivas ya son insostenibles.
 

Querés alimentarte de forma consciente.

Te cuesta mucho instaurar hábitos por tu vida tan ocupada o solamente no sabés cómo iniciar.

 

Sentís un constante llamado de conectar con la naturaleza y tu mujer interior.

Este programa no es para vos si :

No tenes el compromiso para iniciar un camino de autoconocimiento.

 

No estás dispuesta a realizar cambios en tu día a día.

No te sentís lista para dedicarle el tiempo a un programa de sanación.

No estás dispuesta a invertir en vos misma.

Conocer tu cuerpo con propósito

El camino hacia el autoconocimiento te dará herramientas para gestionar tu salud y permitirte vivir sana y plena en tu cuerpo.

Vivi Orgánica viví con propósito.

Un programa creado para iniciar un camino con propósito, para mejorar tu salud física y mental e instaurar hábitos saludables y sostenibles.

¿Qué incluye?

Sesión de bienvenida

1 clase de Hormonas y ciclo menstrual

1 clase de Digestión y metabolismo

1 clase de nutrición consciente y antiinflamatoria.

1 Sesión 1:1 de suplementación con Karen (35 minutos por persona)

Grupo de whatsapp para compartir recetas y dudas.

App ORGÁNICA

15 clases de hipopresivos (15-20 minutos)

3 clases de yoga (1 hora)

Secuencias de ejercicios para realizar en casa

Sesión grupal de meditación lunar

Hike a la montaña + forest bath

Recetario y menú semanal

Ebook descargable

Acceso al curso por 6 meses

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